骨盤矯正のグッズ
骨盤は実は男性よりも女性のほうが広くなっているのを知っていますか？そして、女性は出産をする事でより骨盤が広がります。でも出産だけではなく、生活習慣の乱れも骨盤が広がる原因になります。
では、骨盤が歪んでいる、広がっている。最近、下半身が太ってきたなどの場合、矯正しようと思ったら骨盤体操などの運動をしたり、病院などでの骨盤矯正などの矯正方法があります。しかし運動したり、病院に行ったりするのが面倒だという方に
お家で気軽に出来る"福辻式シェイプ下駄"という骨盤矯正のグッズを紹介します。
福辻式シェイプ下駄
福辻式シェイプ下駄は鍼灸治療院の福辻先生が考案した女性用の下駄です。
この下駄はとても歩きやすいように靴底を木で作ってあって、足を優しく包んでくれます。とっても足にフィットし、そして、鼻緒を太くし、親指のところをくぼますことによって安定して正しい姿勢で歩行できるように作られています。
下半身太りは、歩くときに脚の外側に重心がかかり骨盤や膝が外側に湾曲することによって骨盤が歪むのが原因であるとされています。
それによって、下半身に脂肪がつきやすくなるのです。さらに、疲れやすくなったり、脚のむくみの原因にもなっています。
そんな悩みを解消してくれるのが"福辻式シェイプ下駄"です。
福辻式シェイプ下駄の効果
この下駄を履いて歩くだけでいいのです。この下駄は親指の所がくぼんでいるので、歩けば自然と親指に力が入って脚の重心を脚の外側から内側に移動さしてくれます。脚の内側に重心が移るという事は脚の内側の筋肉を使うという事になります。今まで使われていなかった脚の内側の筋肉を使う事で歩けば歩くほどスリムになっていきます。
そして、歩く時、鼻緒が指の間を刺激します。それによって指にも力が入るので脚全体の血行がよくなります。脚は第二の心臓といわれてるので、脚全体の血行がよくなるということは体全体の調子も良くなります。
歩けば歩くほどスリムにそして健康に、"福辻式シェイプ下駄"を履いて、簡単ダイエットに挑戦してください。